こんにちは☀️減量中で栄養不足な風の又二郎です 今までどんだけ不摂生してたんだよ⁉️というくらい、実に健康的な食生活を送っております ある日の食事 朝:かけそば、サラダ、豆腐 昼:ガセリ菌ヨーグルト 夜:ざるそば風白滝、鶏ムネ肉の甘酢ソース こんな…
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